Quatre motius per fer servir la copa menstrual
La menstruació continua essent, encara avui, un tema envoltat de tabús i desinformació. Tot i els avenços en matèria de salut i igualtat de gènere, algunes joves no reben l’educació menstrual que mereixen, i sovint opten per productes convencionals sense conèixer alternatives més beneficioses tant per a la salut com per al planeta. Entre aquestes alternatives destaca la copa menstrual perquè és reutilitzable. A continuació, us presentem quatre motius perquè vegis que fer servir la copa menstrual vol dir apostar per un canvi sostenible, saludable i empoderador!
1. És una opció més sostenible
Una dona pot utilitzar entre 10.000 i 15.000 productes menstruals d’un sol ús al llarg de la seva vida. La majoria d’aquests productes –compreses, tampons, aplicadors– estan fabricats amb plàstics i altres materials no biodegradables que poden trigar centenars d’anys a descompondre’s. En canvi, una copa menstrual pot durar fins a 10 anys si se’n fa un bon ús i manteniment. Això representa una dràstica reducció de residus i un pas ferm cap a una menstruació més ecològica.
2. Respecta el cos i redueix el risc d’infeccions
La copa menstrual està feta de silicona mèdica hipoal·lergènica, un material segur que no conté perfums, blanquejadors ni altres substàncies químiques que sovint es troben en compreses o tampons. A més, com que no absorbeix el flux, sinó que el recull, no altera la flora vaginal i redueix el risc d’irritacions, sequedat o infeccions com la candidiasi. També minimitza la possibilitat de la síndrome del xoc tòxic, una afecció poc freqüent però molt greu associada principalment als tampons.
3. Permet més llibertat i comoditat
Una copa menstrual pot portar-se fins a 12 hores seguides, en funció de la quantitat de flux, sense necessitat de canviar-la. Això representa un gran avantatge per a joves actives que passen moltes hores fora de casa, fan esport o tenen jornades llargues. A més, un cop es col·loca correctament, no es nota ni molesta, i es poden fer totes les activitats quotidianes, des de nedar fins a fer ioga, amb total comoditat.
4. Fomenta l’autoconeixement i l’empoderament menstrual
La copa menstrual t’ajuda a conèixer millor el teu cos: la posició del coll de l’úter, el volum del flux, les fases del cicle… Aquesta informació és clau per entendre com funcionem, detectar possibles alteracions i reconciliar-nos amb un procés natural que massa sovint s’ha viscut amb vergonya o rebuig. Utilitzar la copa menstrual també pot ser un acte d’empoderament!
